Respiration Holotropique Grof® Breathwork – Formation principale

Objectifs & Programme

• Acquérir les connaissances théoriques de base (les mécanismes respiratoires, les matrices périnatales de Grof et une nouvelle cartographie de la psyché, les traumas et leur résolution, le pouvoir transformateur des Etats Elargis de Conscience, etc.),

• Maîtriser les éléments de la pratique (mise en place du souffle, le toucher thérapeutique et le travail corporel, constructions de séquences musicales, mandalas, etc.)

• Ce module demande un réel engagement et une implication personnelle importante dans un processus de transformation intérieure visant à développer notre capacité d’écoute et votre « résonance » dans la relation à l’autre autant qu’à nous-mêmes, aussi bien au niveau somatique, que psycho-affectif et transpersonnel ou spirituel.

Apports théoriques, méthodologiques et expérientiels
L’histoire des psychonautes, les technologies du sacré, anciennes, aborigènes et modernes

• Pratiques spirituelles des grandes religions

• Usage rituel des médecines psychédéliques : spiritualité indigène et rites de passage

• Des sagesses anciennes à la renaissance des recherches sur les thérapies psychédéliques.

• L’intérêt scientifique des plantes psychédéliques et renaissance globale de l’intérêt pour la recherche psychédélique

Les états élargis de conscience et l’état transpersonnel

• Découverte des états holotropiques

• Recherches modernes sur la conscience et l’aube d’un nouveau paradigme

• Une nouvelle cartographie de la psyché humaine : une vision historique de l’inconscient de Freud à l’inconscient transpersonnel et les systèmes COEX

• Le niveau périnatal de l’inconscient

• Les quatre matrices périnatales fondamentales de Grof

• Mort et renaissance

• Mort de l’ego et processus d’éveil

• Accompagnement du processus du mourir

• La mort, une ouverture sur l’au-delà

La Respiration Holotropique : une nouvelle approche en psychothérapie

• Les composants essentiels de la Respiration Holotropique

• Les mécanismes biologiques impliqués dans la Respiration Holotropique

• La respiration et son pouvoir de guérison

• L’utilisation de la musique et ses effets en thérapie

• L’accompagnement des expériences

• Le travail corporel (soutenant, nourricier, énergétique, etc.)

• L’importance de l’intégration des vécus (Le mandala, les partages en groupe…)

• Les exercices corporels qui soutiennent le travail

• Indications et contre-indications à la Respiration Holotropique

• Les peurs et les résistances à la Respiration Holotropique

• L’intégration et le suivi après les respirations et les techniques complémentaires

• L’utilisation thérapeutique des rituels

• Autres techniques visant à l’élargissement de conscience : transe, rythmes, sweat lodge, voyage au tambour…

Le potentiel thérapeutique de la Respiration Holotropique

• Risques liés à l’élargissement de l’état de conscience

• La spécificité du cadre thérapeutique

• Les racines de la violence humaine et de l’avidité

• La clinique du trauma dans une perspective transpersonnelle

• L’architecture des désordres émotionnels et psychosomatiques en lien avec les matrices périnatales (en complément du module Vision Transpersonnelle de la Psychopathologie)

Travail personnel

• Un travail personnel entre les sessions sera demandé et repris à la session suivante. Il consiste à se documenter, lire, rechercher, expérimenter, travailler en sous-groupes, autour des thèmes abordés et aussi en fonction des intérêts personnels.

• Un livre spécifique devra être lu après chaque session et un travail sera fait à ce sujet dans le regroupement suivant.

• Et un travail d’approfondissement sera demandé autour des vidéos de Stan Grof visionnées pendant le regroupement.

• Les étudiants auront la possibilité de préparer et animer des séquences de travail : tester une pratique à développer, s’exercer à l’animation de groupe, présenter un exposé théorique sur un des sujets programmés, élaborer des séquences de musique pour le travail de Respiration Holotropique, préparer une induction, etc.