Respiration Holotropique

Grof® Legacy Training

" La vie ne consiste pas à se trouver. La vie consiste à se créer. "

– George Bernard Shaw

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4 bd Pasteur, 95210 Saint Gratien

Formation

Respiration Holotropique
Grof® Breathwork

Formation certifiante,
a
ccréditée par le Grof® Legacy Training

Responsable de formation : Bernadette Blin

Le CesHum vous propose une formation approfondie à la Respiration Holotropique, appelée également maintenant Grof® Breathwork, basée sur :

  • une articulation des connaissances théoriques de base (les mécanismes respiratoires, les matrices périnatales de Grof et une nouvelle cartographie de la psyché, les traumas et leur résolution, le pouvoir transformateur des Etats Elargis de Conscience, etc.),
  • une maitrise des éléments de la pratique (mise en place du souffle, le toucher thérapeutique et le travail corporel, constructions de séquences musicales, mandalas, etc.)
  • une part importante d’imprégnation personnelle et d’accompagnement (clinique de l’accompagnement, gestion de l’intervention en RH, les résistances, la relation thérapeute/client, les processus mis en œuvre en RH, les enjeux dans le groupe, la relation avec l’accompagnant, etc.).

Ce module, en groupe « fermé » se déroule sur 2 années, à raison de 6 sessions de 5 jours en résidentiel (soit 30 jours au total). Des modules complémentaires sont demandés pour obtenir la certification du CesHum et du Grof®Legacy Training, c’est-à-dire, de Stan et Brigitte Grof.

Une formation, une spécialisation

Cette formation est :

  Une spécialisation pour des « thérapeutes » : psychologues, psychiatres, psychanalystes ou psychopraticiens, formés ou en formation. Elle leur donne accès à un Certificat de Praticien en Respiration Holotropique / Grof®Breathwork du CesHum. Ils obtiendront également un Certificat Grof® Legacy Training (voir conditions de certifications au paragraphe Certification).

  Elle est également ouverte à des personnes engagées dans une démarche de développement personnel qui veulent approfondir leurs connaissances et leur parcours avec la Respiration Holotropique.

Pour une présentation détaillée de la Respiration Holotropique, merci de vous reporter au document du site intitulé « La Respiration Holotropique ».

 

Une aventure personnelle et collective

Elle se déroule au sein d’un groupe continu et fermé pendant 30 jours (6 fois 5 jours).

 

Prérequis et accès à la formation

  Rendre compte d’un parcours thérapeutique personnel suffisant,

  Avoir vécu au préalable au moins 3 expériences de Respiration Holotropique en groupe, dont 1 au minimum avec les formateurs de ce programme,

  Envoyer un bulletin d’inscription ou contacter le CesHum par téléphone,

  Avoir un échange avec un des formateurs,

  Rédiger alors un « parcours de vie » et une lettre de motivation.

Ensuite les formateurs décideront de votre admission et des conditions de votre cursus.

 

Présentation de la formation

Cette formation est centrée sur la théorie des états élargis de conscience, la cartographie de la psyché proposée par S. Grof, la mise en pratique et l’accompagnement de la Respiration Holotropique et des expériences en état modifié de conscience (EMC) ou état élargi de conscience (EEC). Elle permet aussi l’accompagnement des crises psycho-spirituelles et des personnes en fin de vie.

Ce module demande un réel engagement et une implication personnelle importante dans un processus de transformation intérieure visant à développer notre capacité d’écoute et notre « résonance » dans la relation à l’autre autant qu’à nous-mêmes, aussi bien au niveau somatique, que psycho-affectif et transpersonnel ou spirituel.

Cette formation est organisée autour de plusieurs pôles :

A) les 6 sessions de 5 jours qui forment le module principal avec le travail personnel des intersessions qui y est demandé ;

B) Et pour obtenir la certification : 4 modules complémentaires, supervisions spécifiques à la Respiration Holotropique/Grof® Breathwork, assistanats, écriture d’un article et sa soutenance.

A) Module principal

Avec 6 sessions de 5 jours (3 regroupements par an), en groupe de 24 personnes maximum, ce module s’étend sur une période de 18 mois à 2 ans. Formation théorique et technique approfondie, elle est basée essentiellement sur la pratique et la maîtrise de la Respiration Holotropique et la connaissance du pouvoir thérapeutique des états non-ordinaires de conscience.

Ce module, sous la responsabilité de Bernadette Blin, est animé par une équipe de formateurs et d’intervenants.

Deux promotions s’alternent :

  • L’une en région parisienne avec Bernadette Blin et Nicolas Dumont
  • L’autre dans l’Ain avec Brigitte Chavas, Jean-Frédéric Motchane et Bernadette Blin.

Quelques intervenants extérieurs y participent également.

 

Apports théoriques, méthodologiques et expérientiels

L’histoire des psychonautes, les technologies du sacré, anciennes, aborigènes et modernes

  • Pratiques spirituelles des grandes religions
  • Usage rituel des médecines psychédéliques : spiritualité indigène et rites de passage
  • Des sagesses anciennes à la renaissance des recherches sur les thérapies psychédéliques.
  • L’intérêt scientifique des plantes psychédéliques et renaissance globale de l’intérêt pour la recherche psychédélique

Les états élargis de conscience et l’état transpersonnel

  • Découverte des états holotropiques
  • Recherches modernes sur la conscience et l’aube d’un nouveau paradigme
  • Une nouvelle cartographie de la psyché humaine : une vision historique de l’inconscient de Freud à l’inconscient transpersonnel et les systèmes COEX
  • Le niveau périnatal de l’inconscient
  • Les quatre matrices périnatales fondamentales de Grof
  • Mort et renaissance 
  • Mort de l’ego et processus d’éveil
  • Accompagnement du processus du mourir
  • La mort, une ouverture sur l’au-delà

La Respiration Holotropique : une nouvelle approche en psychothérapie

  • Les composants essentiels de la Respiration Holotropique
  • Les mécanismes biologiques impliqués dans la Respiration Holotropique
  • La respiration et son pouvoir de guérison
  • L’utilisation de la musique et ses effets en thérapie
  • L’accompagnement des expériences
  • Le travail corporel (soutenant, nourricier, énergétique, etc.)
  • L’importance de l’intégration des vécus (Le mandala, les partages en groupe…)
  • Les exercices corporels qui soutiennent le travail
  • Indications et contre-indications à la Respiration Holotropique
  • Les peurs et les résistances à la Respiration Holotropique
  • L’intégration et le suivi après les respirations et les techniques complémentaires
  • L’utilisation thérapeutique des rituels
  • Autres techniques visant à l’élargissement de conscience : transe, rythmes, sweat lodge, voyage au tambour…

Le potentiel thérapeutique de la Respiration Holotropique

  • Risques liés à l’élargissement de l’état de conscience
  • La spécificité du cadre thérapeutique
  • Les racines de la violence humaine et de l’avidité
  • La clinique du trauma dans une perspective transpersonnelle
  • L’architecture des désordres émotionnels et psychosomatiques en lien avec les matrices périnatales (en complément du module Vision Transpersonnelle de la Psychopathologie)
 

Travail personnel

  • Un travail personnel entre les sessions sera demandé et repris à la session suivante. Il consiste à se documenter, lire, rechercher, expérimenter, travailler en sous-groupes, autour des thèmes abordés et aussi en fonction des intérêts personnels.
  • Un livre spécifique devra être lu après chaque session et un travail sera fait à ce sujet dans le regroupement suivant.
  • Et un travail d’approfondissement sera demandé autour des vidéos de Stan Grof visionnées pendant le regroupement.
  • Les étudiants auront la possibilité de préparer et animer des séquences de travail : tester une pratique à développer, s’exercer à l’animation de groupe, présenter un exposé théorique sur un des sujets programmés, élaborer des séquences de musique pour le travail de Respiration Holotropique, préparer une induction, etc.

 

Dispositif pédagogique

Les 6 sessions du module principal se donnent toujours en résidentiel. Ces regroupements du module principal sont des temps forts de découvertes, de vécus, d’entraînement et d’expérimentation :

  • Expériences : Respirations Holotropiques et autres expériences d’états élargis de conscience à chaque session, mouvements, danse, conscience corporelle, expériences de souffle, sweat-lodge… Travail sur la relation appliquée dans le présent du groupe, en particulier en lien avec les expériences vécues par les participants.
  • Apprentissages : théories transpersonnelles, analyse des vécus autour de la pratique professionnelle et des assistanats, accompagnement des expériences de Respiration Holotropique, adaptation à l’accompagnement en individuel, etc…

Une pédagogie interactive et participative est privilégiée alternant des temps d’expérimentation, d’analyse didactique, de méthodologie et de théorie. La recherche et les expérimentations sont valorisées pour enrichir techniques, pratiques et faire des liens avec les théories. Des intervenants qualifiés interviennent sur des thèmes spécifiques.

B) Modules complémentaires pour la certification

Les quatre modules complémentaires obligatoires (sauf équivalences)

  • Module 1 : Histoire de la psychologie humaniste et transpersonnelle, animé par Bernadette Blin (2 jours ou 16h)
  • Module 2 : Approche clinique des expériences exceptionnelles ou extraordinaires et émergences spirituelles, animé par Nicolas Dumont (3 jours ou 24h)
  • Module 3 : Les fondamentaux jungiens, animé par Carole Sédillot (4 jours ou 32h)
  • Module 4 : Vision transpersonnelle de la psychopathologie animé par Nicolas Dumont (2 jours ou 16h)
Les assistanats

(Minimum 10 jours ou 80 h)

Parallèlement, au cours de son cursus, chaque étudiant devra être assistant dans des groupes de Respiration Holotropique. Il devra avoir effectué un minimum de 7 assistanats auprès de thérapeutes certifiés par le CesHum dont 4 minimum avec des enseignants du CesHum en Respiration Holotropique (dont 2 au moins sur une journée, 2 au moins sur des stages de plus longue durée), et les autres sur des durées indifférentes avec des praticiens certifiés par le CesHum ou des formateurs.

La supervision spécifique

Il est demandé 2 jours de supervision (ou 4 demi-journées ou 16 heures) en groupe avec l’un des enseignants ou superviseurs habilités par le CesHum.

Le travail d’écriture

Le postulant doit rédiger un article, un exposé ou un cas qui sera présenté lors d’une journée de certification et qui montrera son implication dans ce travail, son questionnement, ses recherches ou ses innovations ou expérimentations. (10 à 15 pages).

Validation

A l’issue du module principal de 30 jours (6 fois 5 jours en résidentiel) et en fonction de critères professionnels et personnels et des prérequis demandés, les formateurs évaluent les étudiants et distinguent trois sortes de validations :

A : Praticien en Respiration Holotropique/Grof®Breathwork : Il est habilité à organiser, prendre en charge et animer des groupes de Respiration Holotropique. Cette validation ne peut être donnée qu’à ceux qui sont professionnels de l’accompagnement thérapeutique ou en cours de formation, s’ils ont déjà obtenu l’autorisation de recevoir des clients (par exemple, les psychologues, psychiatres, psychanalystes ou psychopraticiens ou étudiants avancés…).

Cette validation est valable 3 ans, temps limite pour se présenter à la certification. Seuls les A peuvent se certifier mais on peut devenir A ultérieurement si entre temps on a acquis les conditions à remplir.

B : Co-animateur : Il est habilité à co-animer avec un praticien certifié à la pratique de la Respiration Holotropique
Ce sont des personnes :

  qui ne répondent pas à l’ensemble des critères de validation A

  et/ou qui manquent encore d’expérience professionnelle pour l’organisation et l’animation de groupes de Respiration Holotropique mais :

  qui ont des compétences relationnelles à l’accompagnement thérapeutique en cours d’acquisition (soumis à l’évaluation des formateurs)

  qui n’ont pas fait de formation de thérapeute (ou sont en cours de formation) mais ont déjà une expérience étayée d’assistanats de Respiration Holotropique

C : Assistant en Respiration Holotropique : Pour les personnes intéressées par la Respiration Holotropique et motivées pour soutenir ce travail, et qui ne répondent pas aux critères des validations A et B, en précisant une fois encore que cette validation de fin de formation peut être appelée à évoluer dans le temps quand les conditions B ou A sont remplies.

La certification

L’obtention du Certificat de Praticien en Respiration Holotropique / Grof®Breathwork
Et du Certificat du Grof®Legacy Training sont soumis à plusieurs critères.

Il faudra avoir :

  effectué un minimum de 15 Respirations Holotropiques en tant que « client » (incluant les 12 respirations du cursus),
  suivi l’enseignement complet à la Respiration Holotropique tel que décrit ci-dessus et reçu une évaluation positive des formateurs,
  Suivi les 4 modules complémentaires sauf équivalences
  renvoyé tous les comptes-rendus demandés et acceptés par les formateurs,
  effectué un minimum de 7 assistanats auprès de thérapeutes habilités par le CesHum dont 4 au minimum avec des enseignants en Respiration Holotropique du CesHum (dont 2 sur une journée et 2 sur des stages de plus longue durée),

  suivi une supervision spécifique de sa pratique avec la Respiration Holotropique (2 jours ou 4 demi-journées) avec un superviseur/formateur du CesHum,
  rédigé un article, un exposé, un cas qui sera présenté lors d’une journée de validation et qui montrera son implication dans ce travail, son questionnement, ses recherches, innovations ou expérimentations,

  commencé une pratique professionnelle avec la Respiration Holotropique/Grof®Breathwork

Ce Certificat de Praticien en Respiration Holotropique/Grof®Breathwork ne peut être délivré qu’un an au minimum après la fin du cursus, et dans un délai de 3 ans au maximum sauf cas exceptionnels et justifiés.

 

 Coût et facturation

Le coût du module principal (6 sessions de 5 jours) est de 4800 € TTC. Les 4 modules complémentaires, et la supervision, seront à régler en sus de ce coût.
Les modalités de paiement seront actées dans votre convention, des étalements et arrangements sont possibles.
Prévoyez la pension complète en plus (vous la réglerez directement sur place, au centre de stage, qui nous accueille).

 

Inscriptions

Pour vous inscrire au programme de formation à la Respiration Holotropique/Grof®Breathwork, demandez-nous un dossier que vous compléterez et nous renverrez avec :

  votre dossier de candidature,

  un parcours de vie (CV + autobiographie) faisant apparaître les moments-clés de votre vie qui vous paraissent avoir été déterminants pour être qui vous êtes aujourd’hui, ainsi que vos thérapies et formations,

  une lettre de motivation personnalisée.

Votre dossier sera étudié par les deux formateurs de ce cursus, responsables de la sélection des étudiants, et vous recevrez alors une convention.

 

Modalités de désistement

Délai de rétractation
A compter de la signature de la convention, vous disposez d’un délai de 10 jours pour vous rétracter en informant le CesHum par courrier en recommandé avec AR. Dans ce cas, aucune somme ne sera exigée, excepté le montant de modules éventuellement effectués durant ce délai des 10 jours.

Annulation de la commande par le CesHum
Vous êtes tenu de régler l’ensemble des modules auxquels vous avez participé. Les sommes payées d’avance seront intégralement remboursées si elles dépassent le montant correspondant au nombre de jours d’enseignement dispensés.

Désistement de l’étudiant lui-même
Il est rappelé que si, par suite de force majeure dûment reconnue (maladie grave et/ou invalidante), l’étudiant est empêché de suivre le programme d’enseignement, il peut rompre la présente convention de façon anticipée. Dans ce cas, seules les prestations effectivement dispensées sont payées à l’institut CesHum. De plus, il devra payer au CesHum la somme de 250 euros pour frais administratifs.
En revanche, en cours de la présente convention, si l’étudiant, passé les 10 jours de rétractation, se désiste d’une session ou de la suite de la formation, il s’engage à verser au CesHum l’intégralité des sessions restant à effectuer dans le mois suivant son désistement.

Absence de l’étudiant
Si l’étudiant est absent à une session, celle-ci ne pouvant être rattrapée, les formateurs et le groupe s’organiseront au mieux pour enregistrer ce qui peut l’être. Et il devra contacter ses collègues pour récupérer le maximum d’informations sur le programme de la session. La formation pourra être validée suite à une absence justifiée. L’absence à une deuxième session ne permettrait pas la validation.

 

Dates des prochains cycles du formation

Voici les dates de la nouvelle promotion animée par Bernadette Blin et Nicolas Dumont qui aura lieu en région parisienne :

  • Du 15 au 19 mars 2021
  • Du 14 au 18 juin 2021
  • Du 18 au 22 octobre 2021
  • Du 21 au 25 février 2022
  • Du 30 mai au 03 juin 2022
  • Du 31 octobre au 4 novembre 2022
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Lise-May Hoarau

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