Immersion : Méditation et relaxation

Présentation de la formation

Les diverses approches et pratiques de relaxation et de méditation font partie des outils que le psyschopraticien transpersonnel peut utiliser dans sa pratique professionnelle.

Aussi, ces 2 jours répondront à un double objectif :
- D’une part, une dimension à visée expérientielle permettant d’être sensibilisé à l’intérêt de ces pratiques au service d’un placement et d’une posture juste du praticien transpersonnel dans la relation thérapeutique. Le travail d’accompagnement thérapeutique est ici associé à une posture de conscience-présence dans la relation à soi et a l’autre.
- De mettre à disposition les diverses inductions et pratiques abordées au service de la relation thérapeutique. Il s’agit d’une orientation vers un élargissement de conscience, un dépassement de la pensée pour une vision plus large dans laquelle un réel ancrage prend une place primordiale.

Au cours de ces 2 jours seront vécues des expériences de méditation et de concentration ainsi que des immersions en relaxation en s’inspirant des pratiques et approches Schultz – Jacobson et Yoga Nidra…

L’utilisation de ces expérimentations au service du psychopraticien transpersonnel en sera le fil conducteur.

Pré-requis

Aucun