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Grandir n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, mais découvrir ce que l’on a déjà à l’intérieur.

– Alexandre Jollien

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Techniques de méditation : La Pleine Conscience, expérience méditative pour le déploiement de l’être thérapeute

Animation : Christiane Beaugé
2 jours ou 16 heures
le 16 mars 2020 et le 14 septembre 2020

Les deux journées permettront aux participants de vivre l’expérience de la richesse de cette pratique méditative avec ses spécificités : méditations en assise et en postures variées.
Les apports théoriques, l’inter-activité issue des partages du vécu de chacun des participants permettront de pointer les ressources potentielles 1) à développer en tant que thérapeute ; 2) à transférer dans la relation thérapeutique.

Journée 1 :

  Présentation de la Méditation Pleine Conscience – ses origines, son déploiement aujourd’hui en France,

  Expériences diversifiées de la méditation : assise et postures variées (en mouvements, immobile debout, en marche, allongée),

  Les pratiques formelles et informelles,

  Les qualités et les fondements de la Pleine Conscience.

Journée 2 :

  Comment pratiquer la méditation soutient la posture du thérapeute : l’attention centrée, l’écoute non-réactive, l’accueil bienveillant, la présence à soi, le non-jugement…,

  Comment la Pleine Conscience peut soutenir le processus thérapeutique,

  Comment initier cette pratique dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique : pour le thérapeute et pour le patient,

  Exposés – Expérientiels – Partages

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Guillaume Martin

Psychologue clinicien et psychothérapeute de formation depuis plus de 20 ans, j’ai un cabinet de psychothérapie où je reçois enfants, adultes et couples. Je travaille également à l’animation de groupes de parole et de supervision (milieu associatif, social, hospitalier, entreprise).

Salarié en tant que psychologue du travail au sein d'un centre hospitalier psychiatrique, je suis aussi formé à la Respiration Transpersonnelle et à la psychogénéalogie.

J'assure depuis juillet 2018 la direction du CesHum.

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