Modules à la carte

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Techniques de méditation : La Pleine Conscience, expérience méditative pour le déploiement de l’être thérapeute

Animation : Christiane Beaugé
2 jours ou 16 heures – tarif : 350€
le 16 mars 2020 et le 14 septembre 2020

Les deux journées permettront aux participants de vivre l’expérience de la richesse de cette pratique méditative avec ses spécificités : méditations en assise et en postures variées.
Les apports théoriques, l’inter-activité issue des partages du vécu de chacun des participants permettront de pointer les ressources potentielles 1) à développer en tant que thérapeute ; 2) à transférer dans la relation thérapeutique.

Journée 1 :

  Présentation de la Méditation Pleine Conscience – ses origines, son déploiement aujourd’hui en France,

  Expériences diversifiées de la méditation : assise et postures variées (en mouvements, immobile debout, en marche, allongée),

  Les pratiques formelles et informelles,

  Les qualités et les fondements de la Pleine Conscience.

Journée 2 :

  Comment pratiquer la méditation soutient la posture du thérapeute : l’attention centrée, l’écoute non-réactive, l’accueil bienveillant, la présence à soi, le non-jugement…,

  Comment la Pleine Conscience peut soutenir le processus thérapeutique,

  Comment initier cette pratique dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique : pour le thérapeute et pour le patient,

  Exposés – Expérientiels – Partages